Vijf uur ’s ochtends. Jij en je zatte vrienden rijden op jullie stalen rossen van de stad naar huis na een ouderwets relaxte avond. Iedereen studeert inmiddels in een andere stad en leidt zijn eigen leven. Momenten als deze, waarbij je weer met je oude entourage bent herenigd, zijn zeldzaam, dus koester die momenten. Één vriend, laten we hem voor… Read More
Het gevaar van kleinere verpakkingen
Er worden ontzettend veel adviezen gegeven over wat je wel en niet zou moeten eten. Zoveel dat je eigenlijk de bomen door het bos niet meer kan zien. Dit heb ik al eerder besproken in het stuk over Stackers. De meeste tips zijn echter niet wetenschappelijk onderbouwd en zijn dus eigenlijk ongefundeerd. Er zijn daarentegen ook tips die wel ontzettend… Read More
Lekker in de spiegel, lelijk op de foto’s
Iedere keer dat je de deur uitstapt, kijk je nog een laatste keer in de spiegel. Vervolgens denk je bij jezelf: Damn, I look sexy as hell! Oké. Perfect. Klaar. Niks meer aan doen. Je gaat stappen. *Even later* Je staat in de kroeg met 3 bier in je klauwen, want je vrienden willen dat iedereen shitfaced wordt vanavond. Fijn…. Read More
Spoiler much?
Als ik ergens ook maar een grafhekel aan heb, dan zijn het spoilers. Daarom waarschuw ik je nu bij de voordeur. In dit stuk staat een link naar Vogue Nederland, daar ga je een spoiler vinden, ik zeg niet wat voor spoiler, maar het is er wel een. En hij is naar. Als ik praat over spoilers, dan heb ik… Read More
Waarom jij als bodybuilder veel te veel eiwitten eet.
Sure, jij volgt het voedings- en trainingschema van Jay Cutler en bent in 3 maanden 12 kilogram puur spier aangekomen. Vast dikke gains hoor, maar ik denk dat je liegt. Allereerst ben jij Jay Cutler niet. Ten tweede acht ik de kans dat jij aan de juice zit vrij klein. Jij zit niet in zo’n strak regime als ome Jay…. Read More
Brabantse surfer
“Surfen?! Kan dat dan in Nederland?” – Iedereen in Nederland die niet surft Oh jazeker, dat kan! Wij krijgen zo nu en dan zeker parels, verwacht alleen geen monstergolven. Er zijn soms van die dagen dat de swell meer dan prima is en de wind perfect staat. Soms is het dan in één week élke dag wel raak. Soms is het zo… Read More